2019一年回顧-電影篇

今年看的電影又和去年差不多，到最後就有92部。而今年，自己翻看很多舊片，比去年更多，今年就看了四十多部。翻看的原因，是找不到新戲看，值得去戲院看的不多，在千尋又比較少新戲(日片或韓片)，所以翻看以前的舊影碟，自問自己的藏量豐富，而那些影碟也是保留作退休後觀賞。

	戲院	DVD	Rental	iPad	Web	Other	Total	翻看
2011	16	22		16		2	56
2012	8	15	12	24			59
2013	12	1	15	16		2	46
2014	11	18	4	50	5		88
2015	15	27	12	30	4		88	7
2016	12	27	5	47	4	1	96	9
2017	18	41	16	39	1		115	14
2018	14	50	2	20	2	2	90	32
2019	13	43		27	8	1	92	42

	中國或香港	日本	韓國	美國	台灣	Other	Total
2011	14	12	9	17		4	56
2012	10	12	12	20	3	2	59
2013	5	5	17	16	1	2	46
2014	4	21	44	18	5	4	88
2015	6	19	32	29	1	1	88	7
2016	6	30	40	17	1	2	96	9
2017	9	20	58	22	1	5	115	14
2018	1	16	51	19		3	90	32
2019	11	25	32	21	1	2	92	42

在這92套電影中，以下最喜愛的10套電影，其實今年看到的好片不少，超過10套 ，只是沒有時間細寫:去年寫了不少劇集網誌，電影網誌也寫了五篇，比去年進步。

Seq 名稱 國家

1 小丑 美國

是今年最佳電影。小丑本是蝙蝠俠裡的反派角色，在上次的重拍，黑夜之神，已把這小丑角色拍得非常突出，男演員被譽為永遠的小丑，看來日後再拍小丑應該難以突破這他的成功。可是今次沒有了蝙蝠俠和羅賓，就只有主角亞瑟，時空仍然是葛咸城，是說亞瑟慢慢在遭遇不斷的欺凌、失意與家庭悲劇後，逐漸演化出以「小丑」為名的暴力人格。載上小丑面具的暴亂群眾所宣示的革命意味。

2 惡女 韓國

給最初段的第一身加一鏡到底的拍攝手法所震懾，就像玩網上遊戲般。而更可喜的是其餘的攝影和故事敘述也下過功夫，而中段和尾段都是拍得精彩，所以整體上是上乘之作。

3 復仇者聯盟4：終局之戰 美國

老實說自己喜歡看第3集多過第4集，因為主要人物已實在太多了，還要兼顧那些二線的，所以故事性不及第三集那麼一氣呵成。當然已第四集來說已是不錯，而我最不喜歡把雷神變成啤酒肚的大肥佬。而最後一戰也是完得太快了，有點趕收工的感覺。氣老實說自己喜歡看第3集多過第4集，因為主要人物已實在太多了，還要兼顧那些二線的，所以故事性不及第三集那麼一戲呵成。當然已第四集來說已是不錯，而我最不喜歡把雷神變成啤酒肚的大肥佬。而最後一戰也是完得太快了，有點趕收工的感覺。

4 淪落人 香港

這套應該是去年的最佳電影，好電影不一定要大製作。在香港應該還有好多可以發揮的題材，就看導演如何選擇，如何取捨，如何演譯。再找洽當的演員，就會水到渠成，拍成一套值得入戲院一看的電影。這故事是菲傭和殘疾顧主的主顧情，菲傭在顧主的支持下，活出精彩的人生；同樣，顧主在菲傭的悉心照顧下，也換來不一樣的人生。當然要走到那一步，大家都要經過一番努力克服相處的困難。

5 辯護人(逆權大狀) 韓國

唯利是圖的律師(宋康昊)，看準機會展開新業務，地產買賣，賺到盤滿盤滿。結果令他名成利就，與妻子及兩名愛兒過著無憂的生活；某天，他常光顧的飯店老闆娘跑到他的律師樓訴說失蹤兩個月的兒子振宇被指違反「國家保安法」而遭檢控，因此希望宇碩能為其兒子辯護；在良知與過去一飯之恩的驅使下，一向只處理商業事務的宇碩決定接下這宗大部份律師都會避之則吉的政治案件。

6 上流寄生族 韓國

話說男主角一家四口，成員分別是父親、母親、兒子、女兒等，他們於繁盛的南韓都市裏，居於猶如半個地下室的蝸居中，家窮四壁。有一天，兒子卻意外得到了替富人補習功課的機會，擁有豐富考試經驗的他，輕易取得雇主的信任。於是暗地裏再弄鬼，以各種的手法，分別介紹自己的妹妹教琴、爸爸做司機、媽媽做女傭而當互不相識，生活得以改善。在一個意想不到的晚上，他們一家四口，趁着僱主外出，就在其大宅內狂歡，豈料不測的事卻跟着來臨。故事完全掌握在導演手裡，劇情非常吸引。

7 咖啡未冷前 日本

一家咖啡店𥚃有一個座位，據說，如果你能坐到那個座位上，那麼在該座位上就座期間，就有可能回到你所希望回到的那段时光。即使是回到過去，但無論怎樣努力，也改變不了現實。而且要在咖啡未冷前，要飲完，否則就會停留在那時空。於是我們看到一個又一個的溫馨小故事，最後是女主角有村架純。既然過去不能改變，回到過去真的有意義嗎？今天也許我們抱著不少遺憾，但是，只要今天多走一步，未來仍然有轉機！

8. 小偷家族 日本

9. 解憂雜貨店 日本

10. Anna完美殺神 法國

還有 Marvel 隊長(美國)、那就是我的世界(韓國)、銃夢 戰鬥天使(美國)、協調(韓國)、那天的氣氛(韓國)、

 

2019一年回顧-韓劇篇

回顧完日劇，當然要回顧韓劇。今年韓劇是豐收的，早上看韓劇已是我退休生活的一部份，晚上，如果無線的劇集太差，我也轉看日劇或韓劇，而日劇貨源少，就變得看韓劇多一點。2019年，看了22套韓劇，寫了18篇網誌，韓劇的內容豐富，適合寫網誌。以下是我在2019年所看十套最好的韓劇:

1. 請輸入檢索詞WWW
   這劇是今年我的致愛，六位主角(3女3男)都有充足的戲份來演譯他們的角式，以女角為主線，男角為副。拍攝和取景都甚考究，所以幕幕都是致美的，再配上緊湊的劇情，令這劇越看越有味道。是十大之首。
2. 阿爾罕布拉宮的回憶
   把打機變為劇情，男主角帶上VR隱形眼鏡，在真實世界和遊戲世界穿疏，可是怪異之處是遊戲世界殺死奪妻情人，而他亦在真實世界死亡，男主角被這不死魂魄在遊戲世界追殺，弄到他如人格分烈。故事發生在西班牙的罕布拉宮的城市，而女主角流利的西班牙語令人刮目相看。當然劇情亦非常僅奏，每集都有令人追看的吸引力。而它的特技也是電影級水平，尤其是在第一集古城的石像變成人攻擊主角的那一幕，真實感非常高。
3. 認識的妻子
   是說時空穿梭的韓劇。男主角和老婆結婚多年，感情已變得淡如水。反而當時空回到結識那一刻，刻意地跳過他們相識的一刻，走了一條看似超美滿的人生，多年後的某天，再遇到上一時空的老婆，眾人中就只有他有兩個時空的記憶，從新開始認識既熟識而又陌生的新同事，她另一時空的老婆，發現她很多迷人之處。這個意念十分新鮮，而編劇亦能掌握節奏，慢慢帶出新的緣份。緣份就是緣份，紅線始終能把有緣人連在一起。
4. 你也是人類嗎？
   身為科學家的母親，在歐洲某國根據自己的兒子造了一個AI機器人和自己生活。可是兒子到歐洲找尋母親，因交通意外而陷昏迷，於是AI機器人暫代兒子回國處理事務。機器人快速學習他兒子的一切，他的性格近乎完美，非常善良。最後昏迷的兒子終於醒來，可是他非常嫉妒機器人奪去他所有東西，要把這替代品除去。其實機器人可以退回，讓真身過回自己的日子，可是人總不想有個機器人隨時取代自己。
5. 德魯納酒店
   IU是位有名的歌手，但自「我的大叔」，就知道她也有不錯的演技。今次是做一間特別的酒店主人，負責招呼那些亡魂暫住，幫他們完成一些未了的心事才上路。她在人世已生活超過千年，這劇雖然是時裝劇，但是說回千年前的恩怨，又可以看到她古裝甜美的英姿，而時裝扮相更是要多美有多美。劇情由很多小故事穿連，而主線是新上任的經理的經歷，他是全酒店唯一的活人。
6. 男朋友
   女主角是宋慧喬，是一位酒店的代表(CEO)，一次工幹到古巴，巧遇到古巴旅遊的男主角朴寶劍。第一集，拍得相當出色，情迷夏灣拿，浪漫的地方，浪漫的邂逅，就開始一場的不容易忘記的愛情。其後返回韓國，朴寶劍正式入職酒店，倆人在身份懸殊、年齡差異、背境不同下如何排除萬難，繼續他們的戀愛故事。
7. 9號房間
   是說靈魂互換的韓劇。女主角是金喜善，另一位是常見的綠葉金海淑。金喜善飾演的女律師是常勝的，到獄中探一個死囚，因機緣巧合而靈魂互換，金海淑上了金喜善的身後，不單重獲自由，更擁有年輕貌美的身段。而在獄中的囚犯，靈魂是金喜善的大律師，就千方百計逃出監獄，和迫對方重換靈魂。劇情的設定和舖排還不錯，有緊張性和追看性。
8. 壞傢伙們2-惡的都市
   是警察對付惡勢力的故事。第一集就看到一場瘋狂的汽車追逐戰，又是電影的級數。檢察官知道不能用一般的手段來對付某城市根深締箇的惡勢力，於是組織一個特別小組，一於以暴亦暴，以拳頭對拳頭的方法，於是第一集尾就有一場群打的戲。故事的推進是不錯，一級一級的挑戰，誓要找出幕後話事人。故事最反駁之處，為什麼黑幫只會用拳頭和棍棒，而大會用刀用鎗。所以主角們每次打完後，看似傷痕累累，下一天又再和其他人火拼。不知為何這套劇在千尋的分數甚低。
9. 時間
   男主角是富二代，在知道自己身患腦癌，到酒店狂歡後，發現有一應召女郎溺斃泳池中。而此女子正是女主角的妹妹，她契而不捨想查明真相。而她的男朋友正是那富二代的私人助理，負責處理他的蘇州史。富二代其實內心內咎，為表歉意於是暗地內接近女主角，和盡量幫忙她。故事就是說男主角贖罪的歷程，而真相更是錯縱複雜，而過程中演變更多支線。
10. 綠豆花
    又是韓國的大動盪時代，男主角原是地方惡霸，受教訓後開始思想自己應該如何活下去。後加入義兵團慢慢改變了他整個人生。而女主角是富商之女，期望自己可以在動亂中繼續她的營商。可是在這個時代的抗爭注定是悲慘的，竹槍對洋鎗，大規模的人海戰，義兵傷亡慘重。這劇正是描述那段悲慘年代。

 

2019一年回顧-日劇篇

去年看了不少日劇，有26套，可是今年就相對地少，只看了12套。少的原因是貨源少，日劇的市場越來越少。影碟店已買不到新日劇，我只能在MyTvbSuper和VuiTV找尋，去年清了一些，今次來的新劇比較少，合心意的更是少，而看後覺得非常好的，更是少之又少。Doctor X已去到第六季，其實我看到第二季就停了。去年看得好好的石原聰美，新劇天國餐館，看了一集就不想看。木村拓栽的摘星廚神，但我不太喜歡看他的日劇。所以選擇真的很少。最重要，韓劇貨源多，而質素又不差，9月開始便雙線韓劇，所以今年看韓劇比日劇多很多。Anyway，以下是我覺得值得一說今年看過的日劇：

1. 大叔的愛
   是今年的致愛日劇。去年已看過幾套不一樣的愛，男性以女性打扮生活於東京都市，女子生活，而今次則以男與男的同性之愛作主題。一間小公司，竟然有三位同性戀者，機會是微乎其微。當然睇故不能夠駁故。喜歡這套日劇是因為編劇把嚴肅的男同性戀問題用較輕鬆的手法來表達，相對我們這些異性戀者容易接受，而又看到他們怎樣面對自己和別人不同的性取向。
2. 法妻當自強
   看這劇就是看日劇女王常盤貴子第一部復出之作。故事也是說她久休後復出再作律師，如何慢慢重拾當年的律師氣勢。這套劇，常盤貴子絕對交足貨。只是故事平實一點，沒有真的扣人心弦的劇情。
3. 中學聖日記
   是說師生戀，女老師(有村架純)被中學生(岡地健史)追求，已築起的圍牆的她也被攻陷，最後由於男生母親的阻攔而分開(這個也合理)。下半部是數年後，女老師已轉去小學做助教，心如止水。可是又重遇已升了高中的男生，而男生對老師的愛從未減退，再次燃燒他的愛火。
4. 下町火箭2
   繼上季說火箭沖出太空，小廠專注內燃機的氣閥，大集團也敵不過他們的產品質素。而今季則從天空返回大地，說小廠怎樣改良拖拉機的引擎來造福農民。而劇集裡可以看到很美麗的田園風光。雖然沒有太大的驚喜，但是劇力就是踏實，就看主角們如何合力解決問題，為理想目標奮鬥。
5. 初戀那一天所讀的故事
   喜歡看深田恭子的日劇，雖然都是比較簡單的。今次是說這個剩女，不知為何桃花運到，同時給三個不同性格，不同背景的男士追求。
6. 我要準時放工
   這個劇名又是改得好，有吸引人。可是看後劇情只是一般，沒有驚喜。

Ps. 有興趣可以去我的劇集世界看這些網誌

 

韓劇「德魯納酒店」

這套韓劇的編劇是洪氏姊妹，洪氏也曾創作了「花遊記」、「主君的太陽」。她們編的劇通常都比較創意，我比較喜歡「花遊記」的意念，現代版的西遊記，但是沒有取西經。更把唐僧變成女主角，男主角孫悟空要保護她不被妖魔食，設定甚俱創意。而今次也不錯，「德魯納酒店」是一間讓死後還有不解結的靈魂暫住，而酒店的服務就是讓他們完成那心願才上路。

女主角張滿月(IU)是千多年來運作這酒店，應該說由客棧，旅店、再到酒店，經歷高麗、朝鮮、韓國不同年代。IU就是「我的大叔」的女角，那次她打扮樸素，而今次就艷光四射，服裝色彩鮮豔。主要場境是現代首爾，但是不時倒敘古裝時，又看到她英姿颯颯的扮相，在古時，她是一位女劍手，不少追殺她的人都成為她劍下亡魂。而男主角具燦星(呂珍九)則是酒店經理，是酒店內唯一的活人。他的出現，正是張滿月命運的大改變，前世今生的恩怨也在此了結。縛住她的枯死老樹亦因他的到來而從新長葉，繼而開花。

這劇有幾個特別的設定：神有12個不同的的身份，在這劇裡出現了5個，同一演員分飾5位不同身份的神，各以姐妹相稱，洞識一切的大姐，疾惡如仇的三姐，嬌的的二姐等等，這個感覺比較特別。另外，酒店內的房間會因應不同的客人(亡魂)而有所改變，所以每次開門都會帶來意想不到的效果就像泳池門打開，是廣闊的沙灘。而劇集由很多客人的故事組織，再加上三位員工(酒吧酒保、客房經理和前檯服務員)也穿插其中，整個劇集節奏控制得宜，是不錯的韓劇。

 

2019-2020 第三戰皇者之戰10K

翻查記錄，原來在2013第一次參加皇者之戰時是參加半馬賽事，其後二年也是半馬。到2016，因大病停賽一年。到2017, 身體剛康復，參加皇者之戰10K。到2018，癌病復發，又再休戰，所以今年2019，再次參賽，仍然是10K賽事。

12月15日(星期日)

半馬的起跑時間是7時15分，而我們10K組則是8時15分。早一天，天氣晴朗和清涼，可是今天轉了密雲。對跑者來說，密雲應比陽光好，跑來沒有那麼熱。多年的經驗，我們的車泊在馬鞍山廣場，跑步後就在這商場飲茶。從廣場行去運動場，大約10分鐘。以往應該看到不少人(參賽者)在趕路，可是今天就好像得我們一樣，滿街也是冷冷清清。進入運動場，走到我們慣常的集合地點(看台一角)，回望運動場，今天真的出奇少人。這時望下去，就只有百多人在運動場熱身，以這個時段，應該來的也有七八成了。可以預想，正式起步時，也多不了多少。8時5分去上線，還可以站在頭排拍照，這是很少有的機會。最後5分，還是給菁英運動員站在最前線起步，8時15分，賽事準時倒數出發。

因站在前排，踏線和大會起步時間只差幾秒，感覺真的很爽。人潮當然不算擠湧，我按著自己的速度前進。相對其他跑手，我的速度是比較慢的，所以我還在運動場跑道中，已被很多人超越過。到100公尺起步點就轉出運動，沿運動場外圍跑，再穿過行人隧道，轉向海濱方向。路的盡頭就是海濱公園跑步區，而這裡亦是第1公里路標，按下時計，大約5分45秒。可惜Apple Watch在賽後未能把數據傳到iPhone裡，今次沒有分段時間記錄，或者今次的分段時間只能依賴iPhone 內的Runtastic 和悅跑圈兩個App。其實自從Timex那個Tap Screen手錶錶帶壞了之後，摸索一輪，我終於找到Apple Watch的原廠Running App可以Tap Screen計Lap Time。雖然Tap Screen 不太靈敏和有機會Data upload不到，總算還可接受。終於今天就發生 Upload問題，幸好這場比賽的重要性只是一般，日後還是要買Timex才安心。左轉往沙田方向跑，直路一條，到大約2公里時又看不到路標。繼續向前跑，到大水坑後就要轉彎，先轉上，再過橋，再跑入大水坑，3公里路標又看不見，看來他們擺放位置或模式有所不同，令我多次錯失。自己就像沒有舵的船，迷失在大海，不知自己是太快或是太慢。沒有指標，不能作調較速度。這段是2公里的上坡路，由微斜到大斜，到了第4公里，終於看到路標，原來他們把它像直旛般掛在燈柱，有全馬、半馬、10K的分段標記。最後一段斜路亦是辛苦的，我亦在跑過4公里後不久停步，時跑時行的方式上山。到頂是5K的路標和水站。

飲過水後，馬上提速下山。你跑得快，他人也跑得快，所以下山這段時間並不能追趕到其他跑手，只是期望跑快一點可以補嘗上山時多出的時間。下山不久，已看到劉跑手在對線，跑到6K左右，又看到鍾同學上山；再往下跑，看到王跑手。返回大水坑，是7K亦是水站，飲過水，右轉跑回馬鞍山。可是經過一輪沖刺，有點力弱，在這一條大直路的海濱長廊，意志力不夠，停過一次，又會有第二次。而每停一次，就給一些跑手越過。在跑跑停停下到了第9K，再右轉運動場方向。在這裡還是調節自己的體力，當正式轉入運動場就不能那樣跑跑停停了。穿過行人隧道，跑入運動場，先和Support Team打招呼，再繞一個運動一圈，到最後50米，發力衝線。總時間是64分鐘。比預計60分鐘慢，總比10月中的68分鐘快。唯有期望下一個10K賽事，再嘗試衝激60分鐘。

 

韓劇「綠豆花」

買碟時，也沒想到這劇是這麼長，竟然是24集長篇韓劇。韓劇一般是16集，長一點是20集，而今套是24集。當然韓劇也有一些超長的，可是那些我是不會揀選的，24集應該是我的極限。說回這套韓劇，它又是描述朝鮮末期，就如「陽光先生」和「異夢」，應該說比前兩劇更早一點，是日本剛踏足韓國國土的年代。是說義士揭竿而起，想改革當朝亂局，可是引來日本借機幫忙，而派兵到韓國。這劇沒有像前兩劇避重就輕，連場的大型戰爭場面，血肉長城，製作非常認真和夠膽色。

在第一集裡，對男女主角都感詫異。韓劇通常是俊男美女，就如「陽光先生」，男主角是李炳憲，女主角是金泰梨，「異夢」也有劉智泰和李瑤媛，但是今次就不是俊男美女大明星。男主角在劇集初時是一位地方惡霸，專欺凌其他村民；女主角是富商的獨生女，她的外貌也不是韓式美女。不是俊男美女也能擔當男女主角證明他們是演技派。白利康是土豪富商和女僕的私生子，母子二人在家中沒有地位，還是僕役。白利康(曹政奭)在首三集由一個到處用棍棒欺凌弱小，慢慢地被義士領袖，綠豆將軍全琫準(崔武成)所點醒，在廢了一隻手後，慢慢開始摸索自己該怎樣走餘下的人生路。而女主角宋慈璘又名宋客主(韓藝璃)，努力在這亂世繼續她的商業，夢想成為一代巨商。

另外一對男女主角，是白利賢(尹施允)，他是白利康的同父異母的弟弟，是正室的兒子，萬千寵愛在一身，是老爸期望他可以做大官。他遠赴東洋求學，對日本的成功充滿幻想。對身為僕人的哥哥亦關愛甚多。回來後，準備迎娶兩班仕族黃明心(朴珪瑛)。本是兩情相悅，可是由於東學起義，地方馬上變得混亂。白利康變成地方民兵對付義兵，哥哥由邪變正，變成義兵的中堅份子。而弟弟則由正走向歪途，變成射殺義兵的鬼手，期後更變成日本人的左右手欺壓韓人，走上不歸路。由於是24集的長劇，有足夠時間描述各人在亂世的心路歷程變化。此劇還有一個大主角，佔戲甚重，就是綠豆將軍全琫準(崔武成)，他怎樣帶領眾農民向這世界怒吼。

韓國的歷史劇是注定悲劇收場，因為說皇帝，眾帝都是受制於兩班大臣；說朝鮮末期，它注定是亡國的。所以這套韓劇也不例外，在劇中，我們會看到起義義兵一次一次的失敗。我們只能看到他們不屈不撓，視死如歸的精神。

 

柏架山 第N+1次 初探將軍石

12月6日(星期五)

11月行過柏架山日軍洞，已想行柏架山其餘的路線。上星期初天晴已想往山上走。星期四轉為陰天更下起雨來，可是星期五又再放晴，於是下午把握機會，午飯後馬上上山，往將軍石方向進發。大部份的路徑是自己以前已走過，往筲箕灣方向走，自己已走過三次，第一次和太太行沿小徑去筲官；另一次和中學同學行去筲官，最後一次是自己想經將軍石，再攻頂，可惜行錯了路，早了一個山脊上山，和將軍石緣慳一面。過過那次的教訓，自己再研究地圖，滿有信心，下一次一定找到。

2時半從康怡出發，一如既往，經康景花園進人登山小徑，沿著上次往日軍洞的路線，20分鐘就來到達那往日軍洞的支路。今次不走入小支路，繼續沿大路上山。再過10分鐘，就來到那開闊的石台，飽覽筲箕灣和維港景色。今天早上天氣清涼，下午已回暖了。起步時還穿了長袖恤衫，到了這裡已可除掉。在這裡小休一會，續續前行。這段小徑是矮叢或小樹林中，大部份時間都沒有陽光照射到，繞著山腰而行，往筲箕灣方向走。感覺上，上次的矮叢比較密，今次就得寬闊多些，或者自己還未行到密密矮叢那段。15分鐘，就來到登山路口，這登山路完全沒有任何指示，當然現在手機地圖可以看到自己身在何處，錯過的機會就少。上次是自己太大意，沒有拿手機出來確定，所以看到了小路上山就行上去，就上早了一個山脊。上山的小路是短草，越向上行，景觀就越開揚。今次這個山脊比上次陡斜，約5分鐘，來到一個山坡，沒有草，只是光禿的紅土。

路比較跣腳，幸好我已帶行山杖。這裡也有奇石，元寶石，但是我拍的照片它像紅唇多一些。繼續上山，坡度再斜一點，轉瞬來到僧人石和將軍石。數塊大石擋路，也看不到繼續上山的小徑。看來要硬闖這些巨石，找到一個最佳位置，要小小的攀扒才能上到大石，上到大石就更清楚看到僧人石和將軍石，在這裡流連拍照一會才下山。將軍石由兩塊大石組成，超大的作為身軀，穿著鎧甲，另一塊側是他的頭。我看過它的底部，是和其他不相連的，如有大幅度的地震，將軍石一定會混落山。

可是由於上來是沒有路，在這裡左望望，右望望，已忘了自己從那個位置攀上來。於是又從新探索那條路徑落山比較安全，最後當然有驚無險，順利下山。轉瞬就返回那繞山的主徑。從這裡，我可以原路行回康怡，當然以行山人來說，應該盡量不走回頭路。看地圖這裡有小徑可以直落筲箕灣，於是先走回頭路一小段，看到一條石級支路，就往下走。走了不久，就發覺這段路也是似曾相識，是那次和中學同學行去筲官時也是行這段石級落引水道。不久，小路就真的落到引水道。再沿引水道向前走一小路，又看見一條石級支路，又向下落。這段的小路是晨運人仕開出來，一級一級地落，不久來到護土牆，石級變成鐵架，還是一級一級向下落，落一段，橫行一段，再落一段，最後終於來到馬路，再穿過耀東商場平台，落到天悅廣場後面，完成今天的飯後散步。今天行了2小時，走了4.2公里。

 

日出歡樂滿濠江2019

一年一度的澳門馬拉松已成為我們日出長跑會的指定活動。日出長跑會是以跑和食並重的，跑要食，唔跑都要食。每年都要CSO費心思籌劃，去那裡食和食什麼。試過食米芝連的意大利午餐、萊斯酒店超值午餐，當然葡國餐在晚上就試得最多，利安咖啡屋、安東尼奧葡國餐廳等等；每次都是良朋歡聚，賓至如歸。今年CSO又帶我們遊行澳門舊區試新食肆(相對我們來說)。

11月30日(星期六)

早上9時15分在港澳碼頭集合，我們一行十人乘10時正TurboJet到澳門。11時左右已到達澳門外港碼頭。今年來得比往年早是因為午餐選了龍華茶樓，而這特式茶樓的營業時間至下午2時，太遲來到就什麼也沒有得吃。龍華茶樓在筷子基，我們乘搭巴士前往。當然巴士站和茶樓還有一段距離，我們就在車站下車，步行前往。其實我們每次來澳門大多乘坐發財免費巴士，來往碼頭和酒店，甚少像這樣穿梭舊區。當然不同的體驗更受歡迎。龍華茶樓就在紅街市隔鄰，所以遠遠看到紅街市就看到它。12時前我們已來到龍華茶樓，水魚兄伉儷已坐在一張大檯等候我們。今天星期六，茶客不算多。龍華茶樓是出名飲茶看古董。這裡隨意擺放了各式古董，有明朝的碟、清朝的碗、酸枝字畫、古老大鐘等等。因為擺放太隨意，並不放在箱內，所以你也不知那些是真古董，那些是比較舊的。酸枝椅，紅木檯也作了茶客的檯椅，我們那張檯是鑲嵌貝殼的紅木檯。龍華的點心是劃一價，不分大中小點，結賬時只要點算多小籠就得了。老實說，龍華的點心只是中上，不能與頂級酒樓相比。但是勝在親民，環境樸實，放在點心車，茶客自己來隨意選取。另外龍華還有出名的食品是蔥油雞和叉燒，我們人多，所以可以盡情試多幾樣，雞肉是嫩滑，蔥油味香，蔥油雞和叉燒無得輸。如喜歡品茶，更有多種上成的茶餅可供選擇，真的還是豐儉由人。

• 

• 

• 

• 

• 

• 

約1小時我們已吃飽和看飽，於是再往下個景點，隱世餅店。看地圖距離是不太遠，大約步行20分鐘，作餐後漫步是不錯的安排。可是實際行就差不多一倍時間，幸好澳門的舊區可觀性甚高，久不久就遇一些舊式葡式建築物。沿途也有不少特式食肆，咖啡店。隱世小店就是隱世，穿過那些繁榮街道，轉入一條窄巷，盡頭再上，才來到Rocca餅店。Rocca的營業時間比較難預測，每天賣完就關門，而這幾天關門不做生意，沒有留意它的專首的通告。一行12人就這樣撲個空，只能在門口拍照留念。不能試她的法式餅有點可惜，帶著無奈的心情再到附近的雀仔園街市飲咖啡。隨後，再乘巴士往路環到酒店取房間鎖匙。

• 

• 

• 

• 

以往的晚餐，多以葡國餐為主。今年就轉一轉口味，改為意大利餐，地點也是官也街附近的地堡街盡頭。去年在官也街的安東尼奧葡國餐廳，那裡的食物沒有問題，就是地方窄，出入非常不方便，如有火警就更大問題。而這間La Cucina 意大利餐廳就非常寬敞，更能自成一角，盡享地利。而食物也有一定水平，感覺最特別是那前菜牛肉，紅紅的肉身，像生的刺身般，但是由於它是極薄，配上橄欖油，食落非常美味，其他的食品也有一定的水平。而最令人難忘的是他們的代客之道，每次來澳門我們都會順道慶祝12月之星CSO的生日，這餐廳不只是傳上我們買來的生日蛋糕，而是一小隊員工，拿著結他，為我們唱生日歌。這意想不到的助慶，把已熱鬧的氣氛再推高。

• 

• 

12月2日(星期日)

早上跑迷馬，在這裡不細說。回酒店，洗過澡，休息一會，便Check-out。今天下午是往黑沙環的林記燒烤。原先以為黑沙灣，後來才知道是在關閘那邊的黑沙環。我們先乘發財巴士往碼頭，再轉乘巴士到近關閘那邊，再步行前往林記。這區也是舊區，可是可觀性不能和昨天的筷子基相比。林記燒烤出名是性價比，裝修只是一般，咖哩崩沙牛腩，燒 wasabi 羊架 ,  同燒鮮尤是重點推介。.咖哩汁香濃, 配上超大豬仔包, 口感一流,而燒鮮尤則外面乾的而內裡還是軟軟的，食落口感好。我們還點了燒牛舌、燒牛柳粒、兩條燒魚、燒豬飯等等，整體上的食品有一定的水準。餐後再乘巴士到外港碼頭。完成今年的二天澳門跑食團。

• 

• 

 

2019-2020 第二戰澳門迷馬

今次是第三次參加澳門迷馬，另外自己曾參加三次半馬。迷馬的距離正適合我這個大病後又想落場參賽的長跑愛好者。記得第一次跑迷馬是2016年，那時還在化療中，身上還有一個造口在腰上。但是那時出奇的健康，鬥志甚高。當然自己也本著志在參與的心情，第一次和太太一起跑比賽，差不多一起跑足全場。以往就算一起參加比賽，因為我和她的速度有點距離，也不會真的一齊跑。那年的成績是49分鐘。2017年，身體回復健康，我跑了半馬。2018年，癌病復發，還在化療中，又跑迷馬。沒有了造口，可以跑得輕鬆點，成績是39分鐘。今年終於抗癌成功，理論上可以跑半馬，但是還是安全一點，今年只報名跑迷馬，目標是32分鐘。希望明年可以再跑半馬。

12月1日(星期日)

半馬的起跑時間是6時正，而迷馬則是6時15分，這個起步時間在這幾年相當穩定，但是路線則每年也有少許改變。今年全隊人也是在喜來登酒店住宿，約5時15分在酒店走廊集合，我們再穿過威尼斯人酒店，慢慢地步行到起步點。這段路已非常熟識，可是集合時遲了10分鐘，對半馬的選手(陳同學)來說時間比較緊張。過了天橋，他就輕步跑向運動場，據他說他也是差不多最後上線的半馬跑手。而我們則繼續步行前往，到達運動場邊已是6時正，換上跑步衫褲，拍大合照。今年我們只有陳同學一人跑半馬，其餘5人都是跑迷馬。而日出隊重頂盛要算2017年，那年有4人半馬，4人迷馬。當然以我們的年紀，能跑已覺感恩。

拍完全體照，我們迷馬隊便排隊入場，順著人潮，魚貫而入，當正式進入運動場，氣氛最為熾熱。其實我們也是比較遲進場，所以在大隊的近尾處。感覺上今年的參與人數比去年少人，尤其是香港過來的跑手，或許是因為香港近日的反政府氣氛。6時15分，我們也起步，由於人實左太多，約3分鐘有多後，我們才正式踏上起步線，走到運動場出口處，一如既往又要停下來。這個樽頸問題，這麼多年也沒有解決。每年都要步行一小段，行出大路，才算正式起步。可是今年就算走出大道，也是人頭湧湧，勁多非常緩慢的跑手。時間對我來說雖然並不太重要，但總想合理些。可是大約跑了一公里，還是在人群堆裡。其實自己已非常努力在人群中穿插，無奈當過一群慢跑者，又給另一群慢跑者堵著。唯有繼續這樣的奮勇向前跑，這樣不是直線向前跑，所跑的長度會比較多和費力。幸好今天的狀態是蠻好，這樣只會增加難度而不會感挫敗。過了銀河，就是百老匯酒店，這段是一條大直路，不時有些表演藝人在路旁表演為我們打氣，可是人還是擁擠，只是比剛出馬路好一點。去年應該已看到有跑手跑在對線的馬路回頭，可是今年改了道，看不見任何跑手跑回頭。差不多2公里，轉一個大彎，再往前跑就是第一個水站。

在這裡飲一杯水就馬上起步。由於澳門迷馬沒有每公里的路標，所以只能看手錶的里數，會有不少誤差。而自己估算首第一公里，大約8分鐘，第二公里也有近7分鐘。自己原先預算以6分鐘一公里的平均速度跑今年的迷馬，看來要加快才能追回失去的時間。過了水站後，人潮已拉疏了，現在才能按自己的能力跑。於是在這一段盡量放開腳步跑，應該以6分鐘內。由於太專心跑步，並沒有太留意跑過的景物。只是一心追趕前面的跑手，可是前面的跑手是永遠過不完的。當跑到最順暢時，手錶表示速度是5分15秒，而我亦相信這是我的近來的最佳速度。記得十月中的第一戰，天氣比較熱，5分45秒已感到非常辛苦。而今天的狀態是不錯，想以這個速度繼續餘下路段。轉瞬轉回銀河酒店，一條大直路非常好跑，速度仍然能保持。澳馬沿途有不少音樂人表演助慶，每見到他們或她們我都會伸出右手和他們拍掌，Give Me Five，他們為我打氣，我亦為他們打打氣。不知不覺已轉回近銀河酒店的正門，以前還要跑一條直路往威尼斯人酒店，再U-Turn跑回運動場終點。今早來時那邊沒有封路，相信路線已改變。我們馬上轉入運動場方向，到這裡覺得時間比預計快，我應該追不回初段失去的時間。一條短直路，看到Support Team為我拍照。隨後我就跑入運動場，向最後的路段跑，轉了大半個運動場，衝向終點線。完成時間是30分58秒，比預計的32分鐘還快。這比上次快了近8分鐘，是自己迷馬的PB。可是看一看里數，只有5.3公里，看來澳馬改了賽道路線，把路線縮短了。

當然能完成賽事，真是感恩。今次對自己的表現甚滿意，首1、2公里因人多路堵才慢下來，非戰之罪，如能保持這樣的狀態，2星期後的第三戰十公里賽事就可以在60分鐘內完成。

•