這個冬天真太冷

今年的寒流並沒有像二年前般的那麼強勁，那年霸王級的寒流一下子把溫度推底到3至4度。可是今次的寒流雖然力度並不算強，但是就非常持久，由上星期一(1月29日)開始計算，到今天星期四(2月8日)，有11天之久，如果再計早一、二天，差不多有兩星期，是歷來少見的長冬。

聖誕後，第一個寒流只來了匆匆數天，把近20度的氣溫推底到12、13度。沒有源源不絕的冷空氣補充，幾天後又回復18、19度。而今次的寒流就是第二個，它的持久性令我們真的過了一個寒冬。以前的寒流也是蜻蜓點水般，推底一二天，又回復冬日暖陽。可是今年就不同，每天起來，也是10度以下，真有點不想起來，再臥在溫暖的被窩中。星期二、四是太極班的日子，鬧鐘在7時15分就叫，也沒有太多時間可以賴床。而星期三的跑步練習，就大條道理因嚴寒而取消。當然自己是個有紀律的人，就算再睡也會在8時左右起床。為免著涼(流感正肆虐)，起床馬上穿上大抓毛外衣。梳洗後，再換上整套禦寒衣物。可是沒有陽光的日子，總覺得家中的溫度和街外的也差不多，坐在大廳總覺陰寒。自己穿得越多衫，就越覺寒冷，不時手和腳都是冰冰冷冷，這是以前沒有發生過的。不知是否是自己經過大手術，機能已不及以前；還是今年的練跑比以少(少一半以上)，所以身體內的製暖功能還未回復以前水平。幸好，這個長寒流不是在去年來，去年自己的身體情況比現在更差，更怕凍，否則後果難料。

這樣長時間的寒冷，不單對我有影響，就對整個香港也有一定影響。自從沙士之後，流感就不時在香港肆虐，夏天有夏季流感，冬天也有冬季流感，而冬季更是嚴重。這輪的冬季流感，把各大公立醫院擠爆。這流感不只發燒流鼻水那麼簡單，很多嚴重的個案更是有性命的危險，今季就已取去百多人的性命。雖說大部份是老弱(65歲以上或8歲以下)，但是還有不少精壯的，一個流感就奪去生命，真是無常。而昨天，教育局宣佈，小學和幼稚園提早放春假，為免他們回到學校交叉感染，而有不少學校發生。

又是那句：自求多褔，多做運動，保持健康體魄。